Gesund bewegen, mehr erleben!

Unter diesem Motto findet zum dritten mal ein TOGU-Tag im Lippischen Turngau statt. In vier Workshops bieten Frauke & Sharon Jackson einen bunten Mix an Fitnesstraining mit diversen TOGU-Geräten:

• Sanfter Einstieg: Faszien in Bewegung mit den PAB Ringen
• Jetzt wird´s ernst: Dynair® Ballkissen XXL versus Happyback® Fitness Ball
• Alles zusammen: Zirkeltraining Klassik!  
• Und jetzt die Party: Drums Alive® Cardio Training

Es werden 8 LE zur Lizenzverlängerung ÜL-C / Tr-C Breitensport anerkannt.

Schnell sein lohnt sich, die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

pdf Komplette Ausschreibung(393 KB)
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